Praktijk Alma
Keer terug naar jezelf
Misschien kom je steeds in dezelfde soort relaties of werksituaties terecht. Of loop je vast in patronen zoals pleasegedrag, jezelf wegcijferen, geen grenzen aangeven, je eenzaam voelen of terugkerende verslavingen.
Je ervaart weinig zelfliefde en/of richting. Je weet dat het anders kan, maar hoe?
Als jij je in één of meer van bovenstaande voorbeelden herkent, ben je bij Praktijk Alma op de juiste plek.
Lees snel verder hoe ik ook jou kan helpen om weer in je kracht te komen!
Ziel, mens, vrouw, moeder van 2 jongens en naast holistisch therapeut, ook orthopedagoge. Ik houd van mediteren en lezen, maar ook van heerlijk ‘aardse’ dingen zoals dansen, koken en in de natuur zijn.
In mijn leven heb ik veel meegemaakt. Ik ben gegaan van een leven vol stress, pijn en onrust naar een leven met balans, veel meer (zelf)liefde en innerlijke rust. En ik voel dat ik de lessen die ik heb geleerd, mag delen met anderen.
Dit doe ik met een spirituele, maar ook nuchtere blik. Met ruimte voor alle emoties en pijn die komen kijken bij het terugkeren naar jezelf, maar ook met een vleugje humor. Bij mij is er ruimte om te verzachten, met een lach en een traan. In een veilige bedding, waarbij ik mijn kennis van het holisme, maar ook van trauma, combineer met mijn eigen ervaring om jou liefdevol te begeleiden!
Mijn praktijk heet Alma. Dit is het Spaanse woord voor ziel, want in mijn praktijk vervul ik een deel van mijn zielsmissie.
Door anderen weer in verbinding te brengen met hun eigen ziel 🌟
Aanbod
Holistische therapie
In een holistische therapie sessie onderzoeken we samen waar jij tegenaan loopt en waar dit vandaan komt. Intuïtief voel ik aan wat er nodig is en bied ik je de oefeningen en tools (voor thuis) die jij nodig hebt. Dit stem ik altijd met jou af. Ik werk o.a. veel met het innerlijk kind en (familie)opstellingen. Vaak vinden de dingen waar we steeds opnieuw tegenaan lopen in ons volwassen leven, hun oorsprong in onze jeugd. In de pijn, trauma's of het gemis dat we als kind hebben ervaren. Door het innerlijk kind te helen, groeit je eigenwaarde, kracht en zelfliefde. Er komt weer ruimte om te lachen en te stralen. Een holistische therapiesessie kan los geboekt worden, maar in een traject bereiken we meer.
Cacaoceremonie
In een cacaoceremonie drinken we ceremoniële cacao en begeleid ik je met een meditatie dieper naar je hart. Daar luister en voel je wat je wat jouw hart je wil vertellen. Naar wat je in het licht mag zetten en wat je los mag laten. Samen ontdekken we welke blokkades jij nog ervaart en wat jij nodig hebt om te stralen. Je mag ontspannen, voelen en loslaten. Na deze ceremonie voel je je verbonden met jezelf. Je hebt geluisterd naar de wijsheid van jouw eigen hart. Je voelt de liefdevolle energie weer stromen en ervaart meer rust en vrijheid om je eigen pad te bewandelen. Een cacaoceremonie kan evt. aangevuld worden met een Inner Child Healing of een Womb healing. Wees welkom 🤍
Reiki behandeling
Een reiki behandeling is een energetische behandeling die jouw heling ondersteunt op alle niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. Ik leg mijn handen intuïtief op bepaalde plekken en laat de energie stromen naar waae jij dit nodig hebt. Zo worden blokkades opgeheven en lichaam en geest weer in balans gebracht. Ook kan ik op deze manier jouw lichaam ondersteunen in het loslaten van trauma’s. Tijdens een reiki behandeling kunnen er emoties boven komen en je kunt tintelingen of warmte voelen. Ook kun je soms kleuren of andere beelden of herinneringen zien. Altijd voel je je ontspannen. De liefdevolle aanrakingen verzachten en brengen je dichterbij jezelf. Je loopt weer opgeladen de deur uit!
Plantmedicijn reizen
Plantmedicijnen kunnen je helpen om dieper te zakken in jezelf. Ze vergroten je bewustzijn en begeleiden je naar plekken waar je normaal minder goed bij kunt. Je kunt prachtige beelden zien en een sterke verbondenheid ervaren met jezelf en al dat leeft. Tijdens een reis ondersteun ik je met o.a. reiki en helende klanken. Ik bied verschillende soorten 1:1 ceremonies aan waarbij je kunt reizen met plantmedicijnen. Ook plan ik een aantal keer per jaar kleinschalige groepsceremonies in waarvoor je je kunt aanmelden. Let op! Ik doe altijd een intake waarin we samen onderzoeken of dit passend voor jou is. Heb je hier interesse in? Neem dan even contact op!
Tarieven
Cacaoceremonie
MEEST POPULAIR
- Optioneel:
- - Inner Child Healing meditatie +€20
- - Womb Healing meditatie +€20
- - Reiki behandeling 20 min +€15
- - Kaartlegging +€10
Traject 6x holistische therapiesessie
MEEST POPULAIR
- Een traject bestaat uit:
- - Intake en eerste sessie twv €85
- - 5 vervolgsessies twv €350
- - tussentijds contact met ruimte voor vragen
- - tips / opdrachten voor thuis
Reiki behandeling
- Optioneel:
- - Kop cacao of blauwe lotus + €10
- - Kaartlegging +€30
Agenda
Zaterdag 23 november
Wil jij weer verbinden met jouw innerlijk kind?
Meld je dan nu aan voor de groepsceremonie!
In deze ceremonie maak je contact met het innerlijk kind in jou en geef je het de liefde en heling die het nodig heeft. Je komt hiermee weer in verbinding met jezelf en zet een stap verder op jouw reis naar heling en zelfliefde.. op jouw reis terug naar jezelf?
Wat gaan we doen?
* Cacao en affirmaties
* Innerlijk kind meditatie
* Helingskaarten
Investering €77
Je bent zo welkom!
Testimonials
Contact
- Benthuizen, Nederland
- praktijk-alma@outlook.com
- Op afspraak
Wil je een afspraak maken of heb je nog een vraag? Vul het contactformulier in of stuur mij een mail en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!
F.A.Q
Hoe weet ik welke sessie of behandeling het beste is voor mij en mijn situatie?
Kan een holistische therapie sessie ook los geboekt worden?
Moet ik voor holistische therapie ‘spiritueel’ zijn of er kennis van hebben?
Kun je een cacaoceremonie vaker doen?
Kan iedereen plantmedicijnen gebruiken?
Kan ik na een ceremonie rijden?
Bij de Master Guides ceremonie (combinatie van plantmedicijnen) kan dit niet direct. Dit is meegerekend in de duur van de ceremonie. Wil je na deze ceremonie liever toch niet rijden en heb je niemand om je op te halen? Neem even contact op dan kijken we samen naar de mogelijkheden om het bij jou thuis te doen.
Is de praktijk rolstoel toegankelijk?
Waarmee kan ik niet bij jou terecht?
Ook kan ik schizofrenie of andere psychotische stoornissen helaas niet behandelen. Evt. kan ik in dit geval wel enkele algemene en praktische tips geven die aanvullend op een behandeling van een gespecialiseerd arts kunnen werken. Neem even contact op als je deze tips wil ontvangen.
Blog
Wat is je innerlijk kind? Of beter nog: Wie zijn onze innerlijke kinderen? Want we hebben vaak meerdere versies van ons innerlijk kind die we bij ons dragen. Soms dichtbij en soms heel diep weggestopt .Wil jij meer weten over het innerlijk kind en hoe je dit kunt helen? Lees dan snel verder.
Lees Meer
Emoties ervaren we allemaal. Maar wat is een emotie nu eigenlijk? En wat kun je doen als je moeite hebt met het voelen of uiten van emoties? Het voelen van je emoties, echt doorvoelen, kun je doen door de emotie bewust door je heen te laten stromen. Lees snel verder voor uitleg en praktische tips!
Lees Meer
Ademen. We doen het elke dag, de hele dag door. Toch doen we het vaak op een manier die ons lichaam en onze geest niet ondersteunt. Als we niet goed ademhalen, raakt ons zenuwstelsel van slag. We zijn prikkelbaarder, verliezen de connectie met onszelf en kunnen allerlei lichamelijke klachten krijgen. Tijd voor verandering!
Lees Meer
Wist jij dat je van het woord ‘aarde’ ook een werkwoord kunt maken? Aarden. Maar wat is dat dan en waarom zou jij het willen doen? Aarden is het fysiek verbinden met de aarde. Het wordt ook wel gronden genoemd of in het Engels: earthing / grounding. Onze voeten (en handen) bevatten een groot aantal sensorische uiteinden..
Lees Meer
Het volledig aankijken van jezelf, ook de delen die je liever vermijdt, heet schaduwwerk. Het is niet altijd leuk, maar wel nodig. Ook is het uiteindelijk vaak minder eng of zwaar dan je van tevoren denkt. En het creëert ruimte voor groei en meer (zelf)liefde! Wil jij schaduwwerk doen, maar weet je niet waar je moet beginnen?
Lees Meer